“上皮筋”在牙齿正畸领域通常指的是橡皮链或弹力圈，它们是正畸治疗中非常常用的小工具，它不是真的“上皮”组织，而是一种由医用级弹性材料（通常是乳胶或非乳胶材料）制成的小圈圈。
主要作用：
（图片来源网络，侵删）
橡皮链的核心作用是施加持续、轻柔的力，用于移动牙齿,具体应用包括：
- 关闭拔牙间隙： 这是最常见的用途，当需要拔除某些牙齿（通常是前磨牙）为排齐或内收牙齿创造空间后，橡皮链连接在需要移动的牙齿和支抗牙齿（作为锚定的牙齿）之间，利用其弹性力将牙齿慢慢拉拢,关闭间隙。
- 内收前牙： 在某些情况下（如突嘴矫正），需要将前牙整体向后移动（内收），橡皮链可以连接在磨牙上的钩子（支抗装置）和前牙的托槽之间,提供向后拉力。
- 调整牙齿位置： 帮助将轻微倾斜、扭转或位置不佳的牙齿移动到正确的位置。
- 牵引牙齿： 将被压低的牙齿向上拉，或被抬高的牙齿向下拉（需要配合其他装置如种植钉）。
- 颌间牵引： 连接上下颌的牙齿，用于纠正上下颌骨之间的位置关系（如地包天、龅牙）。
如何使用橡皮链（上皮筋）：
橡皮链的使用必须严格遵循正畸医生的指导和处方,以下是基本的使用步骤和注意事项：
- 获取处方： 医生会根据你的具体情况（牙齿移动的目标、所需力量大小、牵引方向等）开具处方，告诉你使用哪种规格（颜色代表不同力量和尺寸）、连接哪些牙齿（具体到牙位）、每天佩戴多长时间。
- 领取： 通常医生会在诊所给你提供足够的橡皮链（足够更换一段时间）。
- 佩戴方法：
- 清洁双手： 佩戴前务必彻底洗手。
- 清洁牙齿： 最好在刷牙后佩戴,确保口腔卫生。
- 定位： 找到医生指定的牙齿托槽上的小钩子或附件。
- 拉伸并挂上： 用拇指和食指捏住橡皮链，轻轻拉伸它（注意：不要过度拉伸！ 过度拉伸会使其失去弹性或断裂）,将其一端钩在第一个指定牙齿的托槽钩子上。
- 连接另一端： 将橡皮链的另一端钩在第二个指定牙齿的托槽钩子上。
- 检查： 确保橡皮链被正确地挂在两个钩子上，没有滑脱或挂在其他地方，它应该处于拉伸状态,但不是极度绷紧。
- 佩戴时间：
- 遵医嘱： 医生会明确要求每天佩戴多长时间（通常是22-24小时，即除了吃饭和刷牙时间外都要戴）。
- 切勿偷懒： 只有在规定时间内持续佩戴，才能保证牙齿持续受力，达到预期的移动效果，摘下来休息的时间越长，牙齿移动的效率越低,甚至可能需要重新开始。
- 更换频率：
- 遵医嘱： 医生会告诉你多久更换一次（通常是每天更换一次，或者至少每1-2天更换一次）。
- 原因： 橡皮链的弹性会随时间减弱（即使看起来没坏），力量也会下降，不按时更换会导致力量不足,影响牙齿移动速度。
- 更换方法： 摘下旧的橡皮链（直接从钩子上取下即可，通常很轻松），换上新的,同样注意卫生。
- 注意颜色： 不同颜色的橡皮链代表不同的力量大小和尺寸。绝对不要自行更换颜色或规格！ 必须严格按照医生处方的颜色使用,力量过大或过小都可能对牙齿或牙根造成不良影响。
重要注意事项：
（图片来源网络，侵删）
- 遵医嘱是关键： 何时佩戴、佩戴多久、连接哪两颗牙、用哪种颜色的橡皮链，都必须严格按照医生的指示执行。切勿自行决定！
- 保持卫生： 佩戴橡皮链时，食物残渣更容易堆积在牙齿和橡皮链之间，必须更加认真地刷牙（尤其是使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面），以防止蛀牙和牙龈炎，可以随身携带小牙刷和牙线,饭后及时清洁。
- 避免过度拉伸： 挂橡皮链时只需轻轻拉伸使其挂在钩子上即可，不要用力拉到极限,否则容易断裂或失去弹性。
- 及时更换： 务必按时更换新的橡皮链,以保证力量充足。
- 妥善保管： 将橡皮链放在干燥、阴凉、避光的地方（如原包装盒或小密封袋），避免阳光直射或高温,防止老化失效。
- 留意脱落： 如果发现橡皮链脱落了，要尽快联系医生或按照医生指导重新戴上，如果暂时无法联系到医生，且是单颗牙齿的牵引，可以尝试重新戴上；如果是颌间牵引或关键间隙关闭,应尽快联系医生。
- 不适感： 初戴或更换新橡皮链后的1-2天，牙齿可能会有轻微酸胀或疼痛感，这是正常现象，如果疼痛剧烈持续不缓解，或者出现口腔溃疡、严重不适,请及时联系医生。
- 不要吞食： 橡皮链很小,注意不要吞下。
“上皮筋”（橡皮链）是正畸治疗中不可或缺的工具，用于施加轻柔持续的力来移动牙齿，它的使用看似简单，但必须严格遵循正畸医生的个性化处方和指导，包括正确的佩戴方法、佩戴时间、更换频率以及指定的颜色规格，保持良好的口腔卫生和按时更换是保证治疗效果的关键，有任何疑问或问题,务必及时咨询你的正畸医生。
（图片来源网络，侵删）
