是的，牙齿矫正期间不仅可以洗牙，而且非常推荐定期洗牙！
以下是一些关键点和原因：
📍 为什么矫正期间更需要洗牙？
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清洁难度增加：
- 牙齿上安装了托槽、弓丝等矫正附件，这些附件本身会占据牙齿表面,并容易藏匿食物残渣和牙菌斑。
- 普通的刷牙很难彻底清除托槽周围、弓丝下方以及牙龈边缘的菌斑和软垢。
- 这些区域清洁不到位，是蛀牙（龋齿）和牙龈炎、牙周炎的高发区。
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更高的口腔健康风险：
- 蛀牙风险： 菌斑堆积在托槽周围，会产生酸性物质腐蚀牙釉质，导致脱矿（白斑）甚至蛀洞,矫正期间蛀牙的风险显著增加。
- 牙龈炎/牙周炎风险： 菌斑刺激牙龈，导致红肿、出血、发炎（牙龈炎），如果炎症持续发展，可能侵犯到更深层的牙周组织，导致牙周炎,甚至影响牙槽骨和牙齿的稳定性。
- 口臭： 菌斑和食物残渣的堆积是口臭的主要原因之一。
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维持矫正效果：
- 牙周组织的健康是牙齿移动的基础，如果牙龈发炎、牙周袋加深，会影响牙齿移动的效率，甚至可能导致牙齿松动、移动异常,最终影响矫正效果。
- 清洁的牙齿表面也更有利于托槽的粘接和保持。
📍 矫正期间洗牙需要注意什么？
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选择有经验的牙医/洁牙师：
- 非常重要！ 最好选择熟悉正畸治疗的牙医或洁牙师，他们了解矫正器的结构，知道如何操作才能有效避开托槽和弓丝，避免在操作中碰撞、刮伤附件或造成不适。
- 他们会使用更细小的洁治头，调整功率和角度,确保清洁到位的同时保护矫正器。
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操作会更谨慎：
- 洁牙师会格外小心,避免洁治器直接撞击托槽或弓丝。
- 对于托槽周围难以清洁的区域，可能会使用更精细的手工器械（如刮治器）进行补充清洁。
- 可能需要分象限（上下左右四块区域）进行，以减少单次操作时间,增加舒适度。
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可能的敏感度增加：
- 矫正期间，由于牙齿在移动,牙龈本身可能就比平时更敏感一些。
- 洗牙过程中的超声波震动和喷水可能会引起短暂的敏感或不适感，但这通常是暂时的,洁牙师会根据情况调整操作。
- 如果牙龈炎症较重，洗牙过程中出血可能会稍多,这是清除炎症刺激物的正常现象。
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洗牙频率可能需要增加：
- 普通人群建议每年1-2次洗牙。
- 矫正期间，由于清洁难度大，风险高，强烈建议每3-4个月（或遵医嘱）进行一次专业洗牙和口腔检查。 你的正畸医生或口腔医生会根据你的具体情况（如口腔卫生状况、牙龈状况）给出最合适的建议。
📍 矫正期间洗牙的时机
- 开始矫正前： 最好在粘接托槽之前进行一次彻底的洗牙和口腔检查，确保牙齿和牙龈处于健康状态,为矫正创造良好的基础。
- 矫正过程中： 按照医生建议的频率（通常是3-4个月一次）定期进行洗牙和口腔卫生指导。
- 拆除矫正器后： 拆除托槽和弓丝后，也需要及时进行一次专业的洗牙，清除可能残留的粘接剂和牙结石，让牙齿以最干净、最健康的状态进入保持期。
牙齿矫正期间洗牙不仅是安全的，而且是维持口腔健康、预防龋齿和牙周疾病、保障矫正效果的关键环节。 不要因为担心损坏矫正器或觉得麻烦而放弃洗牙。
关键在于：
- 务必告知你的正畸医生或洗牙师你正在接受矫正治疗。
- 选择有经验、熟悉正畸操作的牙医或洁牙师。
- 严格遵守医生建议的洗牙频率（通常是3-4个月一次）。
- 同时加强日常口腔护理（正确刷牙、使用牙线/牙缝刷、冲牙器等）。
定期洗牙是矫正过程中不可或缺的“保养”步骤，能让你在获得美丽笑容的同时，拥有健康的口腔环境。💪🏻
