正畸斜导（也常被称为“合垫”、“平面导板”或“前牙区平面导板”）的佩戴时间没有统一的标准答案，它完全取决于你的具体正畸问题、医生的治疗方案以及斜导的类型和目的。
以下是不同类型斜导常见的佩戴时间范围和原则：
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📍 1. 上颌斜导（主要用于解决深覆盖/龅牙）
- 目的： 引导下颌向前移动，改善上下牙弓前后关系（II类错合）。
- 佩戴时间：
- 通常要求全天佩戴（24小时），包括吃饭和睡觉。
- 除了刷牙和口腔清洁时取下。
- 治疗周期： 可能需要持续数周甚至数月，直到医生评估下颌位置改善达到预期目标，或者进入下一阶段治疗（如戴矫治器引导牙齿排齐）。
- 关键点： 需要非常高的依从性，效果很大程度上取决于佩戴时间是否足够。
📍 2. 下颌斜导（相对少见，主要用于特定情况）
- 目的： 引导上颌向后移动（较少见）或用于其他特定功能问题。
- 佩戴时间： 同样通常要求全天佩戴（24小时），除清洁外，具体时长由医生根据方案决定。
📍 3. 后牙合垫（常用于打开咬合、稳定牙弓）
- 目的： 抬升后牙高度，使前牙脱离锁结，为前牙移动创造空间；或稳定牙弓位置；或治疗颞下颌关节（TMJ）问题。
- 佩戴时间：
- 通常也要求全天佩戴（24小时），包括睡觉。
- 同样，仅在刷牙和口腔清洁时取下。
- 治疗周期： 根据需要打开咬合的程度或稳定时间而定，可能数周至数月不等。
- 关键点： 佩戴时间对打开咬合效果至关重要。
📍 4. 前牙区平面导板（最常见的一种“斜导”）
- 目的： 这是最常被简称为“斜导”的类型，主要用于：
- 打开前牙咬合（解决深覆合）。
- 引导下颌向前（解决深覆盖/龅牙）。
- 治理夜磨牙或紧咬牙（作为夜磨牙垫）。
- 佩戴时间：
- 最常见的是要求全天佩戴（24小时），包括吃饭和睡觉。
- 仅在刷牙和口腔清洁时取下。
- 治疗周期： 根据需要打开咬合的程度或引导下颌的程度而定，通常需要持续数周到数月，直到医生评估达到目标（如咬合打开足够、下颌位置改善稳定）。
- 特定情况（如仅用于夜磨牙）： 可能只在夜间佩戴（睡觉时戴），白天不戴，这需要医生明确指示。
- 关键点： 这是应用最广泛、佩戴要求最严格的一种。
📌 总结关键点
- 遵从医嘱是第一原则： 你的正畸医生会根据你的具体牙齿问题、治疗方案和使用的斜导类型，明确告知你需要佩戴多长时间（每天几小时）以及佩戴多久（整个治疗周期中的哪一段）。 这是最重要的信息来源。
- 全天佩戴是常态： 对于解决牙齿位置关系（深覆盖、深覆合）和打开咬合的斜导（尤其是前牙区平面导板），24小时全天佩戴（除清洁外） 是最常见的要求，效果与佩戴时间直接相关。
- 定期复诊调整： 医生会定期检查你的佩戴情况和牙齿移动进展，根据复诊结果，医生可能会：
- 要求你继续佩戴。
- 调整斜导的高度或形态。
- 告诉你可以减少佩戴时间（如从24小时改为只晚上戴）。
- 告诉你可以停止佩戴斜导。
- 清洁至关重要： 佩戴斜导期间，口腔卫生非常重要，每次饭后（如果允许吃饭时戴）和睡前取下斜导后，必须彻底清洁斜导本身和你的牙齿，否则容易导致蛀牙🦷和牙龈炎。
- 不要自行决定： 绝对不要因为觉得麻烦、不舒服或者看到一点效果就自行减少佩戴时间或提前停止佩戴。 这会严重影响治疗效果，甚至导致治疗失败或需要重新开始，如有不适或疑问，应立即联系医生。
- 记录佩戴时间： 如果医生要求记录佩戴时间（比如用于治疗夜磨牙），请务必准确记录。
“正畸斜导佩戴多久”这个问题，答案完全在你主诊医生的治疗计划里，最常见的情况是全天佩戴（24小时）数周到数月不等。务必严格遵守医嘱的佩戴时间和周期要求，并保持良好的口腔卫生，定期复诊。 这是你获得成功正畸效果的关键！💪🏻
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