矫正牙齿,医学上称为“正畸治疗”，是指通过专业的正畸技术，对牙齿、颌骨及面部软组织的位置进行调整，以改善牙齿排列不齐、咬合异常、颌骨发育问题等，从而达到功能与美观双重目的的系统性治疗过程，就是通过各种装置（如托槽、弓丝、隐形牙套等）施加持续而温和的力量，引导牙齿在牙槽骨中缓慢移动，最终排列整齐、咬合协调，同时可能改善面部轮廓和口腔健康。
矫正牙齿的核心目标并非单纯“让牙齿变好看”，而是解决多方面问题，从功能层面看，牙齿排列不齐可能导致咬合力量分布不均，长期下来会引发颞下颌关节紊乱（如张口弹响、疼痛）、咀嚼效率下降，甚至加重胃肠负担；错位的牙齿清洁困难，容易堆积食物残渣和牙菌斑，增加龋齿、牙周炎等疾病风险，从美观层面看，牙齿拥挤、稀疏、龅牙、地包天等问题，会影响面部美观和自信心，尤其对青少年和成年人的社交、心理状态可能造成负面影响，严重的颌骨发育问题（如下巴后缩、面部不对称）也可能通过正畸治疗得到一定程度改善。
矫正牙齿的方法已发展出多种类型,可根据患者的年龄、错颌类型、美观需求和经济条件选择，以下为常见矫正方式的对比：
| 矫正方式 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| 传统金属托槽 | 性价比高，适用范围广，力量控制精准 | 美观性差，易磨嘴，口腔清洁难度较高 | 各年龄段错颌类型，尤其复杂病例 |
| 陶瓷托槽 | 托槽颜色接近牙齿，美观度优于金属 | 脆性较高，易染色，价格略高 | 对美观有要求，非复杂病例 |
| 隐形矫正（牙套） | 完全隐形，可自行摘戴，舒适度高 | 价格较高，对严重错颌病例效果有限 | 成年人、青少年，轻度至中度错颌 |
| 舌侧矫正 | 完全隐藏在牙齿内侧，美观度最高 | 价格昂贵，口腔异物感强，清洁难度极大 | 对美观有极高要求的经济条件较好者 |
矫正牙齿的流程通常包括：①全面检查（口腔检查、X光片、模型分析等）；②方案设计（医生根据数据制定个性化治疗计划）；③佩戴矫正器（根据方案选择托槽或牙套，粘接或佩戴）；④定期复诊（通常每4-6周调整一次，移动牙齿）；⑤拆除矫正器（牙齿排列稳定后）；⑥保持阶段（佩戴保持器，防止复发），整个治疗周期因人而异，一般需1-3年，成人可能略长。
值得注意的是,矫正并非“青少年的专利”，成年人同样可以矫正，但需考虑口腔状况（如牙周健康、是否有龋齿、牙槽骨吸收等），治疗过程可能更注重稳定性和美观协调，儿童和青少年则处于生长发育期，对于骨性错颌（如地包天、下巴后缩），早期干预（如替牙期矫治）可能利用生长潜力简化治疗，降低难度。
矫正期间需特别注意口腔卫生,使用正畸专用牙刷、牙间刷等清洁工具，避免托槽周围食物残留；避免食用过硬、黏性食物（如坚果、口香糖），防止托槽脱落；严格按照医生要求复诊，确保牙齿按计划移动，治疗后必须佩戴保持器（通常需1-2年，甚至更久），因为牙齿在新的位置稳定需要时间，否则容易复发。
相关问答FAQs
Q1：矫正牙齿过程中会疼吗？
A：矫正初期（如刚佩戴托槽、每次调整后）可能会出现轻微酸胀、疼痛感，这是牙齿受力移动的正常反应，通常持续3-5天会逐渐缓解，疼痛程度因人而异，可通过进食软食、冷敷等方式缓解，一般不影响正常生活，若出现剧烈疼痛或托槽脱落，需及时联系医生处理。
Q2：成年人矫正牙齿和青少年有什么区别？
A：主要区别在于颌骨发育状态：青少年处于生长发育期，骨改建活跃，牙齿移动速度较快，对骨性错颌可通过生长改良治疗调整；成年人颌骨已停止发育，骨密度较高，牙齿移动速度相对较慢，治疗更侧重于牙齿排列和咬合的精细调整，且需先评估牙周健康状况（如有牙周炎需先控制炎症），成年人对美观需求更高，隐形矫正、舌侧矫正等选择更常见。
