矫正牙齿期间（无论是戴托槽牙套还是隐形牙套），饮食的选择非常重要，主要目的是保护矫正装置、避免损坏、减少不适感、保持口腔卫生和营养均衡,以下是详细的饮食建议：🍽核心原则避免硬、脆、黏的食物：这些食物最容易导致托槽脱落、弓丝变形、隐形牙套...

刚矫正牙齿（尤其是戴上牙套后的前1-2周）是牙齿适应新位置、牙龈和牙齿比较敏感的时期，这个阶段选择合适的食物非常重要，既能避免疼痛、托槽脱落，又能保证营养摄入,以下是一些适合刚矫正牙齿期间吃的食物类型和具体建议：🍽核心原则软、烂、易咀嚼：...