矫正牙齿期间（戴牙套期间）的刷牙确实比平时更复杂、更耗时，但也至关重要！因为牙套（托槽、弓丝等）会制造很多清洁死角，食物残渣和牙菌斑容易堆积，如果不彻底清洁,会导致：牙齿脱矿（白斑）：牙齿表面出现不透明的白色斑点,是龋齿的前兆，龋齿（蛀牙...

牙齿矫正期间,饮食确实需要格外小心，主要是为了避免损坏托槽、弓丝等矫正装置，同时也要注意口腔卫生，选择蔬菜时，核心原则是：软、熟、碎，避免硬、脆、黏、韧，以下是一些适合在牙齿矫正期间食用的蔬菜类型和具体建议：🥦一、推荐的蔬菜类型和烹饪方...