保护牙龈萎缩需要从多个方面入手,核心在于预防牙龈炎和牙周炎,因为这是导致牙龈萎缩的最主要原因,以下是一些关键的保护方法:🦷一、坚持并优化口腔卫生习惯(最核心!)正确刷牙:方法:采用巴氏刷牙法(BassMethod),将牙刷毛尖端以4...